Tag Archives: Massage

Tối ưu hóa hồi phục cơ sau khi tập với FIT Massage Miracle

Tại sao nên massage sau luyện tập? Để đạt được mục tiêu như mong muốn,chúng ta thường đẩy cơ thể tới ngưỡng giới hạn và chấp nhận những cơn đau nhức  là một phần của quá trình luyện tập. Kéo dài tình trạng này sẽ đem lại nhiều hệ quả nghiêm trọng cho cơ bắp. […]